Radiasi dari perangkat nirkabel seperti ponsel dan tablet
telah dikaitkan dengan sejumlah risiko kesehatan, mulai dari kanker hingga
penyakit otak seperti Parkinson dan Alzheimer.
Radiasi menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh atau biasa
disebut stres oksidatif. Dan stres oksidatif memiliki ikatan yang erat dengan
penyakit degeneratif, khususnya kanker.
"Setelah terpapar radiasi perangkat nirkabel dalam
waktu lama, seseorang kemungkinan besar mengalami gangguan-gangguan kecil
seperti sakit kepala, kelelahan, dan iritasi kulit," kata Dr Igor
Yakymenko dari National Academy of Sciences Ukraina.
Dia juga mengatakan kepada New York Daily News bahwa
menggunakan ponsel hanya 20 menit sehari selama lima tahun dapat meningkatkan
risiko tumor otak hingga tiga kali lipat. Dan menggunakan telepon satu jam
sehari selama empat tahun, menurut Igor, bisa menaikkan risiko tumor otak tiga
sampai lima kali lipat.
Penelitian ini telah diterbitkan dalam jurnal
Electromagnetic Biology & Medicine. Ini dianggap sebagai penelitian terbaru
dalam upaya mengeksplorasi keamanan dalam menggunakan ponsel.
Case sebagai Penahan
Tidak dapat dipungkiri, di jaman modern yang menuntun kita
untuk serba cepat seperti saat ini, alat komunikasi seperti handphone dan
gadget memang hampir tidak bisa dipisahkan dari kehidupan kita. Namun dibalik
segala kemudahan yang diberikannya, ternyata penggunaan handphone secara
berlebihan juga dapat mengancam kesehatan. Maka dari itu, ada beberapa hal yang
harus kita lakukan untuk mengurangi bahaya yang ditimbulkan oleh alat
komunikasi tersebut.
1. Hindari menaruh handphone di saku celana
Mungkin masih banyak di antara Toppers yang memiliki
kebiasaan yang mengantongi handphone di saku celana dengan alasan agar mudah
untuk diambil. Namun ternyata hal tersebut justru akan membuat tubuh kita
semakin mudah terkena radiasi yang ditimbulkan karena handphone menempel secara
tidak langsung dengan tubuh kita. Oleh karena itu, untuk mengurangi dampak
radiasinya, lebih baik simpan handphone kamu di dalam tas daripada
mengantongnya di saku celana kamu.
2. Jauhkan handphone dari tubuh saat tidur
Tidur dengan meletakkan handphone di dekat tubuh apalagi di
dekat kepala dapat berakibat buruk bagi kesehatan tubuh kita, seperti memicu
kanker otak dan menurunkan tingkat kesuburan. Oleh karena, lebih baik kamu
meletakkan handphone dengan jarak yang jauh dari tubuh kamu, bila perlu matikan
handphone saat kamu tidur.
3. Gunakan headset atau loudspeaker
Untuk mengurangi paparan radiasi dari handphone, sebaiknya
kamu menggunakan headset atau loudspeaker saat menelpon, terutama jika menelpon
dalam waktu yang cukup lama. Karena jika menempel langsung pada salah satu
bagian tubuh kita, seperti telinga, maka radiasi yang dihasilkan oleh handphone
akan semakin mudah menyerap ke dalam tubuh kita. Selain itu, radiasi juga akan
meningkat saat kita menerima atau melakukan panggilan telepon.
4. Jangan menggunakan handphone saat sedang di-charge
Menggunakan handphone yang dalam keadaan sedang di-charge
akan menyebabkan panas pada handphone meningkat, apalagi jika kamu membuka
aplikasi yang berat seperti internet dan game. Hal tersebut juga dapat memicu
terjadinya korsleting pada perangkat handphone yang pada akhirnya dapat
menyebabkan handphone meledak. Oleh karena itu, jika benar-benar tidak
diperlukan, sebaiknya hindari menggunakan handphone ketika sedang di-charge.
Bila perlu istirahatkan handphone kamu sejenak dengan mematikannya.
5. Hindari penggunaannya saat sinyal lemah
Ketika sinyal melemah, maka handphone akan berusaha keras
untuk mencari sinyal sehingga membuat frekuensi radiasi yang dihasilkan semakin
tinggi. Oleh karena itu, sebaiknya hindari menggunakan handphone, terutama
untuk menelpon, saat sinyal dari jaringan provider yang kamu gunakan sedang
buruk. Bila perlu, ubah mode handphone kamu ke mode flight.
6. Gunakan aplikasi chat dan SMS daripada menelpon
Jika memang tidak terlalu penting, sebisa mungkin kurangi
penggunaan handphone untuk menerima dan melakukan panggilan telepon. Akan lebih
baik jika kamu mengobrol dengan teman kamu melalui aplikasi chat yang saat ini
sudah banyak bermunculan, atau menggunakan SMS.
7. Gunakan case sebagai penahan radiasi
Saat ini sudah banyak produsen case handphone yang
mengeluarkan case yang diklaim mampu menahan paparan radiasi yang dihasilkan
dari handphone. Case ini memang tidak dapat benar-benar menghilangkan radiasi
yang dihasilkan oleh handphone, namun setidaknya mampu mengurangi frekuensi
radiasi yang masuk ke tubuh kita. (tkp/mel)
No comments:
Post a Comment